عبـــــارات جمـــــيلة

1- أحــســن الــظــن بالله . [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

2- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه
للمشــي . . و أنت مبتسم.[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

3- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق
يـــومياُ [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

4- خصص لنومك 7
ساعات يوميًا [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

5- عش حياتك
بــثلاث أشياء : (( الطاقة[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] + التفائل + العاطفة ))

6- اقرأ أكثر من الذي قراته في 2009[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

7- خصص وقتًا
للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط],, و آخرين أعمارهم أقل من 5 أعوام [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

9- احلم أكثر
خــلال يقظتك [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

10- أكــــثر من
تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

11- اشرب كميات
كبيرة من الماء [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

12- حاول أن
تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

13- لا تضيع
وقتك الثمين في الثرثرة [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

14- انس
المواضيع ,, ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات
الحالية

15- لا تجعل
الأفكار السلبية تسيـــطر عليك [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط].. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و
أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

17- كل إفطارك
كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط].. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا
تقضـــها في كـــــره الآخرين [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

20- لا تأخذ ((
جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

21- ليــس من
الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

22- انس الماضي
بسلبياته [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط],, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا
شريك حياتك بالاخرين .. [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

24- الوحيـــــد
المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

26- ما يعتقده
الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

27- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

28- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط].. بل أصدقاؤك[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]أو منفعة

31- الحســد
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

33- مهما كان
شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] ..

34- حاول أن
تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

35- اتصل بعائلتك
واصدقائك دائـــماُ [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

36- كن
متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

39- عندمـــا تستيــــقظ في
الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] ..

زائر

حلوين منك
تسلم الايادى

زائر

- سامح الجميع بدون استثناء

يلا انشاله محد حوش
مشكور يا احمد
عالتوبيك